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Éviter les maladies du voyage au Mexique

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Un voyage au Mexique est généralement une expérience électrisante. Il existe plusieurs sites Web uniques au Mexique. Ces vues comprennent les côtes immaculées du Mexique, différents sites Web de fouilles historiques, ainsi que de nombreux autres. Une expérience défavorable habituelle au Mexique, cependant, est le resserrement de la vengeance de Montezuma, également appelée diarrhée du voyageur. Heureusement, il existe 4 moyens de l’arrêter.

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Il est très important que tous les touristes reconnaissent et reconnaissent toutes les conditions de voyage possibles. La vengeance de Montezuma influence près de la moitié de tous les touristes internationaux, qui visitent chaque année les pays en développement. Cette condition est déclenchée par une infection du système gastrointestinal par les microorganismes E. coli.

Les signes typiques de cette maladie sont une augmentation du poids, de la quantité et de la régularité des selles, près de douze selles molles par jour, des douleurs abdominales, des nausées, des vomissements, des ballonnements et une température élevée. Lorsqu’elle est majeure, cette condition peut entraîner un séjour à l’hôpital. La thérapie la plus efficace pour cette certaine condition n’est que le temps luimême.

La première étape pour arrêter commence par empêcher l’eau.

Boire l’eau du robinet est souvent sans danger pour les habitants de ce pays, car leur système gastrointestinal est actuellement en harmonie avec les microorganismes présents dans l’eau. Il est idiot de croire que vous avez exactement la même dureté gastrointestinale que les résidents qui y vivent souvent. Si vous consommez de l’alcool, l’eau du robinet est le seul moyen pour l’eau, après cela, vous devez d’abord la faire cuire à la vapeur pendant au moins 10 minutes. Même une fonction simple comme le nettoyage de vos dents nécessite l’utilisation d’eau totalement exempte de microorganismes. D’autres mesures préventives qu’un voyage doit prendre sont de rester à l’écart des salades dans les établissements de restauration ainsi que des récipients d’eau préouverts car ce sont des moyens très faciles pour que des pourcentages d’eau du robinet pénètrent dans votre corps.

Cholula de Rivadabia Centro, Cholula, Puebla, Mexique

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Bien que gênante, cette procédure suggère que tous les fruits consommés doivent être nettoyés avec de l’eau minérale par vous, ainsi que tous les aliments du restaurant doivent être préparés sous une forme ou une autre avant d’être consommés. Il est tout simplement insuffisant de poser des questions sur la procédure de gestion des aliments dans chaque établissement de restauration.

Mexico, Mexique

Évitez à tout prix la nourriture de rue

L’un des moyens les plus simples d’arrêter d’avoir la vengeance de Montezuma est de ne pas consommer d’aucun type de vendeur ambulant. Bien que l’attrait d’une nourriture régionale économique puisse vous inciter à l’acheter, cette nourriture est probablement l’une des plus dangereuses que vous puissiez manger. Vous n’avez aucune idée de la façon dont la nourriture a été préparée et même si elle a été préparée de manière extensive. Cette nourriture doit être évitée dans toutes les dépenses.

Photo d’un magasin de tacos local à Mexico.

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La dernière technique d’évitement est de rester à l’écart des endroits qui offrent de la nourriture réchauffée.

Malheureusement, le réchauffement des aliments n’élimine pas les microorganismes. En fait, les microorganismes se développent lorsque les aliments refroidissent. Ainsi, tout type de nourriture réchauffée est pratiquement une garantie pour les problèmes de santé.

Dame préparant de la nourriture artisanale dans un marché de rue Paseo De La Reforma, Mexico, Mexique

Voici quelques idées récapitulées qui peuvent vous aider à vous protéger contre tout type de maladie des vacances. Lorsque vous partez en voyage, certaines choses sûres sont les aliments nouvellement préparés et offerts chauds, la viande bien préparée, les fruits que vous venez de gérer, le pain ainsi que les produits de boulangerie, les boissons chaudes, l’eau minérale et les conserves. nourriture ou boissons. Évitez l’eau du robinet, la glace régionale, les salades fraîches, les buffets, la nourriture des fournisseurs ou tout type de nourriture réchauffée.

Un voyage au Mexique peut être très agréable et le meilleur moyen de s’assurer de rester en bonne santé et équilibré avec ces idées de voyage faciles.

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